بلیچینگ دندان: معرفی و ماندگاری این روش

یکی از مشکلاتی که برخی افراد با آن روبرو می‌شوند، تغییر رنگ دندان‌ها است. برای سفید کردن دندان‌ها، از روش‌هایی مانند لمینت، کامپوزیت و بلیچینگ استفاده می‌شود. بلیچینگ یکی از روش‌های سفید کردن دندان‌هاست که معمولاً نیاز به تکرار دارد و حداقل یک بار در سال باید توسط دندانپزشک انجام شود.

بلیچینگ دندان چیست؟
بلیچینگ دندان یک روش برای سفید کردن دندان‌هاست که در مطب دندانپزشکی یا به صورت خانگی قابل انجام است. در این روش، دندان‌ها به طور موقت ۲ تا ۳ درجه روشن‌تر می‌شوند و این ویژگی معمولاً به مدت زمان کوتاهی باقی می‌ماند.

ماده مورد استفاده برای بلیچینگ دندان
ماده‌ای که برای سفید کردن دندان در بلیچینگ استفاده می‌شود، معمولاً پراکسید هیدروژن یا پراکسید کربامید است. این مواد شیمیایی به ساختار کریستالی مینای دندان نفوذ کرده و رنگ دانه‌های رسوبی را اکسیده و دندان‌ها را روشن‌تر می‌کنند. انتخاب مناسب بین این دو ماده با توصیه پزشک زیبایی دندان انجام می‌شود.

مراقبت‌های پس از بلیچینگ دندان
بعد از انجام بلیچینگ دندان، باید مراقبت‌هایی انجام شود تا تاثیر و ماندگاری این روش افزایش یابد. همچنین باید از تماس مواد بلیچینگ با لثه و صورت پرهیز کرد تا به عوارضی مانند التهاب لثه و آسیب به بافت‌های نرم پیشگیری شود.

بعد از انجام بلیچینگ دندان، باید به موارد زیر به مدت ۲۴ ساعت توجه کنید:

۱. از مصرف چای، قهوه و آب میوه خودداری کنید تا جلوی ایجاد لکه‌های سیاه بر روی دندان‌ها گرفته شود.
۲. از مصرف غذاهایی مانند سس، گوشت قرمز، شکلات و میوه‌ها خودداری کنید.
۳. سیگار کشیدن ممنوع است.
۴. از استفاده از خمیر دندان رنگی و دهان‌شویه‌ها خودداری کنید.

غذاهای مجاز بعد از بلیچینگ دندان شامل:

۱. مرغ و بوقلمون بدون پوست و چربی
۲. ماهی سفید
۳. برنج سفید و پاستای سفید
۴. پیاز سفید
۵. گل کلم
۶. سفیده تخم‌مرغ
۷. سیب‌زمینی پوست کنده
۸. موز
۹. ماست کم چرب

این موارد کمک می‌کنند تا اثر بلیچینگ دندان بهتر حفظ شود و لکه‌های جدیدی روی دندان‌ها ایجاد نشود.

پس از انجام بلیچینگ دندان، می‌توانید از نوشیدنی‌های زیر استفاده کنید:

1. آب گازدار یا بی‌گاز
2. لیموی سفید
3. شیر بدون چربی
4. آب نارگیل

این نوشیدنی‌ها کمک می‌کنند تا اثر بلیچینگ دندان حفظ شود و لکه‌های جدیدی روی دندان‌ها ایجاد نشود.

برای حفظ دندان‌های سفید شده پس از بلیچینگ، موارد زیر را رعایت کنید:

1. مسواک زدن به طور منظم: صبح‌ها بعد از بیدار شدن، شب قبل از خواب و بعد از هر وعده غذایی، از مسواک استفاده کنید. این کار باعث حفظ سفیدی دندان‌ها می‌شود زیرا بعضی غذاها و نوشیدنی‌ها می‌توانند لکه بر روی دندان‌ها ایجاد کنند.

2. استفاده از خمیر دندان سفید‌کننده: خمیرهای دندان سفید‌کننده دارای موادی هستند که به اکسیده شدن لکه‌های دندان کمک می‌کنند و ماندگاری بلیچینگ دندان را افزایش می‌دهند.

استفاده از نوشیدنی‌های الکلی و دخانیات می‌تواند به مخاطره کاهش ماندگاری بلیچینگ دندان منجر شود. الکل موجود در نوشیدنی‌های الکلی، به دلیل حاوی تانن، می‌تواند لکه‌های روی دندان‌ها را ایجاد کند و اثر بلیچینگ را کاهش دهد. همچنین، مصرف دخانیات به دلیل حاوی نیکوتین می‌تواند لکه بر روی دندان‌ها ایجاد کند. بنابراین، در صورت استفاده از این نوشیدنی‌ها و مواد، توصیه می‌شود مصرف آنها را کاهش دهید.

استفاده از نی برای مصرف نوشیدنی می‌تواند مفید باشد. برای نوشیدن چای یا نوشیدنی‌های گازدار، استفاده از نی مناسب است زیرا کافئین و تانن موجود در این نوشیدنی‌ها می‌تواند لکه بر روی دندان‌ها ایجاد کند. استفاده از نی می‌تواند تماس نوشیدنی با دندان‌ها را کاهش دهد.

همچنین، بعد از بلیچینگ دندان، زنان می‌توانند از رژ لب ضدلک استفاده کنند. برخی از رژ لب‌ها ممکن است به دندان‌ها چسبیده و باعث تغییر رنگ دندان شوند. با استفاده از رژ لب ضدلک، همچنین از تغییر رنگ دندان‌ها جلوگیری می‌شود و نیازی به آرایش مجدد لب نخواهد بود.

در نهایت، برای بلیچینگ دندان، می‌توانید به کلینیک دندانپزشکی ارتودونیکو مراجعه کنید. این کلینیک با بهره‌گیری از متخصصان و استفاده از بهترین مواد بلیچینگ، خدمات بلیچینگ دندان را با کیفیت بالا ارائه می‌دهد.