راهکارهای خانگی برای درمان زخم دهان و گلو

بر اساس تحقیقاتی که انجام شده، زخم و التهاب در نواحی دهان و گلو امری رایج است که ممکن است باعث مشکلاتی مانند عدم بلع کامل غذا و خشکی دهان شود.

موارد مختلفی می‌توانند باعث بروز زخم در دهان و گلو شوند، از جمله پرتو درمانی، عفونت‌های قارچی و باکتریایی، همچنین ریفلاکس اسید معده. در اینجا، می‌خواهیم در مورد راهکارهای موثر درمانی برای زخم دهان و گلو، روش‌های درمان خانگی زخم سقف دهان و عوامل موجود در زیر و روش‌های درمان آنها توضیحات کاملی ارائه دهیم.

زخم‌هایی که در دهان و گلو ایجاد می‌شوند، ممکن است علت‌های مختلفی داشته باشند. این علت‌ها شامل موارد زیر می‌شوند:

1. شیمی درمانی و پرتو درمانی: برخی از درمان‌ها از جمله شیمی درمانی و پرتو درمانی ممکن است باعث ایجاد زخم در دهان و گلو شوند.

2.مصرف الکل و دخانیات: استفاده از الکل و دخانیات می‌تواند باعث تحریک و التهاب در دهان و گلو شود.

3. عدم رعایت بهداشت دهان و دندان: مراقبت نامناسب از دهان و دندان، مانند استفاده نکردن از مسواک و دهان‌شویه منظم، می‌تواند زخم‌های دهانی را تسریع کند.

4. کمبود ویتامین: عدم مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین‌ها می‌تواند باعث ضعف دفاعات بدن در برابر عفونت‌ها شود و زخم‌هایی در دهان و گلو ایجاد کند.

5. بیماری‌های عفونی: برخی از بیماری‌های عفونی مانند عفونت‌های قارچی و باکتریایی می‌توانند زخم‌هایی در نواحی دهان و گلو ایجاد کنند.

6. رفلاکس معده و روده: عود رفلاکس معده می‌تواند باعث ایجاد زخم‌هایی در دهان و گلو شود.

7. حساسیت: برخی از افراد ممکن است به مواد خاصی حساسیت داشته باشند که باعث ایجاد زخم‌ها شوند.

8. مصرف برخی داروها: استفاده از برخی از داروها مانند آنتی بیوتیک‌ها و داروهای ضد التهابی می‌تواند عوارض جانبیی مانند زخم در دهان و گلو داشته باشد.

علائم زخم‌های دهان و گلو ممکن است شامل خشکی دهان، درد دهان، قرمزی و التهاب در سقف دهان باشد.

علائم زخم‌های دهان و گلو می‌تواند متنوع باشد و شامل موارد زیر باشد:

1.ملتهب شدن لثه: لثه‌های قرمز و متورم ممکن است علامت زخمی در دهان باشند.

2.پلاک‌های سفید: ظاهر شدن پلاک‌های سفید یا خوشه‌های سفید در دهان ممکن است به وجود زخم دهان اشاره کند.

3. دردناک بودن: درد در مناطق دهان و گلو، به خصوص در هنگام خوردن و نوشیدن، ممکن است نشانه‌ای از زخم باشد.

4. تب و لرز: افزایش دمای بدن و لرزش‌های بدن نشانه‌هایی از زخم در دهان و گلو می‌توانند باشند.

5.اسهال: بروز اسهال به همراه زخم دهان و گلو نشانه‌هایی از اختلالات دستگاه گوارشی می‌تواند باشد.

6. درد مفاصل: درد در مفاصل بدن ممکن است با زخم در دهان و گلو همراه باشد.

7. احساس درد در گوش: بروز درد یا احساس فشار در گوش ممکن است به وجود زخم در دهان و گلو اشاره کند.

8. تغییر تن صدا: تغییرات در تن صدا می‌تواند نشانه‌هایی از زخم در گلو باشد.

9. احساس خفگی: احساس خفگی و مشکل در تنفس ممکن است به دلیل وجود زخم در گلو باشد.

10. مشکلات بویایی: تغییرات در بوی دهان و گلو می‌تواند نشانه‌هایی از زخم باشد.

11. درد یا سوزش در سینه: درد در ناحیه سینه ممکن است با زخم دهان و گلو همراه باشد.

12. احساس درد هنگام بلع غذا: درد یا سوزش در هنگام بلع غذا نشانه‌ای از وجود زخم در دهان و گلو می‌باشد.

درمان زخم‌های دهان و گلو در خانه می‌تواند با استفاده از روش‌های طبیعی و خانگی انجام شود. این روش‌ها عبارتند از:

1. تغییر در رژیم غذایی: پرهیز از مصرف غذاهای تند و اسیدی و نوشیدنی‌های حاوی الکل می‌تواند بهبود زخم‌های دهان و گلو را تسریع کند. مصرف غذاهای نرم مانند سیب زمینی، پنیر و ماست همچنین موثر است.

2. استفاده از روش‌های خانگی: برخی از روش‌های خانگی مثل استفاده از آب نمک، شیر منیزیم، یخ، چای کیسه‌ای مرطوب و داروهای گیاهی مانند چای بابونه و ریشه شیرین بیان می‌توانند در درمان زخم‌های دهان و گلو موثر باشند.

3. استفاده از جوش شیرین: جوش شیرین از روش‌های موثرتر درمان زخم‌های دهان و گلو است. برای استفاده از آن، قاشق چایخوری جوش شیرین را با آب مخلوط کرده و بر روی زخم قرار دهید. سپس ناحیه مورد نظر را با آب ولرم شستشو دهید.

4. استفاده از آنتی‌بیوتیک: برای درمان عفونت‌های سقف دهان، می‌توانید از آنتی‌بیوتیک‌های مثل تتراسایکلین استفاده کنید. ترکیب آن با سرم فیزیولوژی می‌تواند بهبود قرمزی و التهاب سقف دهان را تسریع کند.

این روش‌ها می‌توانند در درمان زخم‌های دهان و گلو موثر باشند و به تسریع فرآیند بهبودی کمک کنند. اما در صورتی که زخم‌ها به مدت طولانی باقی بمانند یا علایم تشدید شوند، بهتر است به پزشک مراجعه کنید.

پماد تریامسینولون یک نوع داروی کورتیکواستروئید سطحی است که به عنوان یک روش درمانی برای کاهش درد و تورم زخم‌های دهان و گلو استفاده می‌شود. این پماد معمولاً به عنوان بهترین درمان موضعی برای کاهش درد ناشی از آفت‌ها و زخم‌های دهان توصیه می‌شود.

استفاده از خمیر تریامسینولون می‌تواند به دو گونه مفید باشد: اولاً، کمک به خشک شدن محل زخم دهان و گلو؛ و دوماً، کاهش تورم و قرمزی آن. برای استفاده از این خمیر، مقداری از آن را روی زخم قرار داده و از فشار دادن زیاد آن بر زخم پرهیز کنید. این کار را هر روز ۲ تا ۳ بار با فاصله‌های ۶ ساعته تکرار کنید. همچنین، بعد از استفاده از خمیر، از خوردن و آشامیدن خودداری کنید.

راهکار دیگری برای درمان زخم‌های دهان و گلو استفاده مرتب از عسل است. عسل به دلیل داشتن خواص ضد باکتریایی خود یکی از موارد مناسب برای درمان زخم‌های دهان است. برای استفاده، یک عدد گوش پاک کن را در عسل فرو کرده و سپس آن را به آرامی روی زخم قرار دهید. این کار را تا ۲ بار در روز تکرار کنید. استفاده از عسل برای درمان زخم‌های دهانی ناشی از پرتو درمانی هم بسیار مفید است.

ریشه شیرین بیان یکی از راهکارهای سریع برای درمان زخم‌های دهان است. این ریشه بهترین گیاه دارویی برای درمان زخم‌های دهان و گلو است. برای استفاده، ابتدا یک قاشق غذاخوری از ریشه را بردارید و آن را کامل له کنید. سپس آن را درون یک لیوان آب بریزید و به مدت ۳ ساعت اجازه دهید تا به طور کامل نرم و خیس شود.

دهان خود را روزانه حدود ۳ تا ۵ بار با این محلول از ریشه شیرین بیان شست و شو کنید. استفاده مداوم از این گیاه می‌تواند التهاب و تورم زخم‌های دهان را کاهش دهد. این گیاه، علاوه بر درمان زخم دهان، می‌تواند به بهبود التهاب و زخم گلو و کاهش درد آن کمک کند.

سماق نیز یکی از پمادهای طبیعی برای زخم‌های لثه است. این پماد طبیعی به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی که دارد، می‌تواند عوامل عفونتی در دهان و معده را کاهش دهد. مصرف سماق به همراه غذا یا مالش روی لثه می‌تواند التهاب و درد لثه را کاهش دهد. همچنین، سماق می‌تواند به عنوان پمادی برای زخم‌های دهانی مانند آفت استفاده شود، زیرا می‌تواند این زخم‌ها را بهبود بخشد.

زخم‌های لثه دندان مصنوعی ممکن است از جایگاه نامناسب پروتز در دهان ناشی شوند. روش‌های خانگی مختلفی برای درمان این نوع زخم‌ها وجود دارد که می‌تواند بهبود آنها را تسریع کند. می‌توانید از این روش‌های زیر برای درمان زخم‌های لثه دندان مصنوعی استفاده کنید:

1. شستشو با آب و نمک: شستشوی مرتب دهان با محلول آب و نمک می‌تواند به درمان زخم‌های لثه کمک کند. همچنین، خارج کردن پروتز‌ها از دهان در شب و غوطه ور کردن آنها در آب می‌تواند موثر باشد.

2. استفاده از دهانشویه: دهانشویه‌های گیاهی مانند پرسیکا، میرتکس و ریوکس می‌توانند به شستشوی دهان روزانه کمک کرده و از ایجاد زخم‌ها و عفونت‌های دهان جلوگیری کنند.

3. محلول آب نمک برای زخم گلو: استفاده از محلول آب نمک برای قرقره کردن می‌تواند در درمان زخم‌ها و التهابات گلو مؤثر باشد.

4. استفاده از آبلیمو ترش: مصرف آبلیمو ترش و آب آن به همراه عسل می‌تواند در درمان زخم‌ها و التهابات گلو مؤثر باشد.

از دیرباز گیاه بابونه و چای آن به عنوان یک روش طبیعی برای کاهش درد و التهاب گلو استفاده می‌شده است. این گیاه دارای ویژگی‌های ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است. بخار آب گیاه بابونه همچنین می‌تواند در درمان بیماری‌های عفونی مانند سرماخوردگی مفید باشد.

در نهایت، برای درمان التهابات و زخم‌های عفونی در نواحی دهان و گلو، رعایت بهداشت دهانی، اجتناب از مصرف غذاهای ضرربخش، و استفاده از روش‌های خانگی مثل مصرف عسل به تنهایی یا با آبلیمو، نوشیدن چای بابونه، استفاده مداوم از دهانشویه، و سایر روش‌های مشابه می‌تواند بهبود را به دست آورد.