غذاهای مناسب برای بیماری صفراوی
سنگ کیسه صفرا چه علائمی دارد؟+اینفو

به گزارش سلامت روز، کیسه صفرا یکی از اعضای مهم دستگاه گوارش میباشد و وظیفه آن جمعآوری صفرا از کبد و تخلیه آن به روده کوچک است. اگر کیسه صفرا با مشکل مواجه شود، ممکن است با درد شدید، سردرد، تهوع و استفراغ همراه باشد.
علائم ابتلا به سنگ صفرا
علل مختلفی میتواند باعث نارسایی کیسه صفرا شود، مانند سنگ صفرا، التهاب کیسه صفرا، عفونت و غیره.
در صورتی که شما به هر دلیلی احساس درد یا ناراحتی در ناحیه شکمی، بخصوص در ناحیه سمت راست شکم، دارید، بهتر است به پزشک مراجعه کنید.
در واقع درد شایعترین علامت مشکلات صفراوی و کیسه صفرا است و اغلب با علائم دیگری همراه است. بین علائم مشترکی که نشان میدهند کیسه صفرا در معرض خطر قرار گرفته، میتوان به درد شدید در ناحیه سمت راست شکم، تهوع، استفراغ، درد گردن، دلپیچه، تنگی نفس و بیخوابی اشاره کرد.
انواع بیماریهای صفراوی شامل سنگ صفرا، التهاب کیسه صفرا، عفونت صفراوی، پیوند صفراوی، تشکیل کیست، تومورهای خوشخیم و بدخیم و غیره میشوند. برای تشخیص دقیق نوع بیماری صفراوی، پزشک ممکن است از آزمایشات مختلفی مانند سونوگرافی شکم، آزمایش خون، آزمایش ادرار و آزمایش کولانسکوپی استفاده کند.
رژیم غذایی مناسب برای کیسه صفرا شامل میوهها و سبزیجات، غلات کامل، ماهی، مرغ، گوشت قرمز کم چرب، تخم مرغ، برخی از مواد غذایی شامل جوانه گندم، سیر، زنجبیل و شاهی میباشد. همچنین، باید از مصرف چربیهای اشباع شده، شیرینی، نوشیدنیهای گازدار، نمک و مواد غذایی فرآوری شده که حاوی شکر و چربیهای ناسالم هستند، خودداری کرد.
به طور کلی، اگر به هر دلیلی احساس درد یا ناراحتی در ناحیه شکمی، بخصوص در ناحیه سمت راست شکم، دارید، بهتر است به پزشک مراجعه کنید تا در صورت نیاز، برای شما برنامه درمانی مناسب تعیین شود.
نحوه تشخیص بیماری سنگ کیسه صفرا
برای تشخیص بیماری کیسه صفرا، پزشک ممکن است از چندین آزمایش مختلف استفاده کند. برخی از این آزمایشات عبارتند از:
1. سونوگرافی شکم: این آزمایش با استفاده از امواج صوتی، تصاویری از داخل شکم و کیسه صفرا ایجاد میکند. این آزمایش میتواند به تشخیص سنگ صفرا، التهاب کیسه صفرا و سایر مشکلات کیسه صفرا کمک کند.
2. آزمایشات خون: آزمایشات خون میتواند به تشخیص علائم التهاب و عفونت در کیسه صفرا کمک کند. در این آزمایشها، سطح آنزیمهایی که به عنوان نشانگر علائم التهاب و عفونت به کار میروند، سنجیده میشود.
3. آزمایش ادرار: این آزمایش میتواند به تشخیص علائم التهاب و عفونت در کیسه صفرا کمک کند.
4. آزمایش کولانسکوپی: در این آزمایش، یک دستگاه با یک دوربین کوچک وارد داخل کیسه صفرا میشود تا بتواند تصاویری از داخل کیسه صفرا ایجاد کند. این آزمایش میتواند به تشخیص سنگ صفرا و سایر مشکلات کیسه صفرا کمک کند.
5. آزمایش HIDA: در این آزمایش، یک دارو به بیمار تزریق میشود که به صورت خاص از کیسه صفرا جذب میشود. سپس با استفاده از دستگاهی که به دستگاه تصویربرداری مرتبط است، تصاویری از جریان دارو در کیسه صفرا و رودهها ایجاد میشود. این آزمایش میتواند به تشخیص مشکلات کیسه صفرا کمک کند، مانند عدم تخلیه کامل صفرا به رودهها.
با توجه به نوع بیماری کیسه صفرا، پزشک ممکن است از یک یا چند آزمایش بالا استفاده کند تا به تشخیص درست برسد.
چه نوع غذاهایی باید در صورت بیماری صفراوی مصرف شود؟
در صورت ابتلا به بیماری صفراوی، مصرف برخی از غذاها میتواند به کنترل علائم و بهبود وضعیت کیسه صفرا کمک کند. در ادامه، نوعی از غذاهایی که باید در صورت بیماری صفراوی مصرف شوند، آورده شده است:
1. میوهها و سبزیجات: مصرف میوهها و سبزیجات سبک مانند سبزی، خیار، گوجهفرنگی، کاهو، شلغم، سیب، هندوانه، توت فرنگی و آناناس میتواند به کاهش التهابات و افزایش جریان صفرا در کیسه صفرا کمک کند.
2. غلات کامل: مصرف غلات کامل مانند نان کامل گندم، برنج قهوهای، آرد جو و آرد گندم کامل، میتواند بهبود عملکرد کیسه صفرا را تسهیل کند.
3. ماهی، مرغ و گوشت قرمز کم چرب: مصرف ماهی، مرغ و گوشت قرمز کم چرب مانند گوشت گوسفند، گوشت گوساله، مرغ، ماهی قزل آلا، ماهی سیبی و تن ماهی میتواند بهبود عملکرد کیسه صفرا را تسهیل کند.
4. تخم مرغ: تخم مرغ حاوی کولین هستند که بهبود عملکرد کیسه صفرا را تسهیل میکند.
5. جوانه گندم، سیر، زنجبیل و شاهی: مصرف جوانه گندم، سیر، زنجبیل و شاهی میتواند به کاهش التهابات و بهبود عملکرد کیسه صفرا کمک کند.
6. مواد غذایی دارای فیبر: مصرف مواد غذایی دارای فیبر مانند برنج برنجک، نخودچی، لوبیا، لوبیا چشم بلبلی و ماش میتواند به تنظیم جریان صفرا کمک کند.
در کل، رعایت یک رژیم غذایی سالم و مناسب، میتواند به بهبود عملکرد کیسه صفرا و کاهش علائم بیماری صفراوی کمک کند. همچنین، باید از مصرف چربیهای اشباع شده، شیرینی، نوشیدنیهای گازدار، نمک و مواد غذایی فرآوری شده که حاوی شکر و چربیهای ناسالم هستند، خودداری کرد. قبل از تغییر در رژیم غذایی، بهتر است با پزشک خود مشورتکنید، به خصوص اگر شما دارای بیماری صفراوی هستید و نیاز به رعایت رژیم غذایی خاصی دارید.
- نظرات ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
- نظراتی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
- نظراتی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد.
ارسال نظر شما
مجموع نظرات : 0 در انتظار بررسی : 0 انتشار یافته : 0